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Lactancia Materna


Agosto 12, 2024



Además de la nutrición e hidratación necesaria para las niñas y los niños, la lactancia materna proporciona beneficios emocionales y psicológicos tanto para la madre como para el bebé.

Lactar se asocia con una mejor salud mental infantil, con el desarrollo cognitivo a largo plazo y el coeficiente intelectual. Incrementa la autoestima de la madre, favorece la capacidad de adaptación a la maternidad, hace que el cerebro libere mayores cantidades de endorfinas, y las hormonas prolactina y oxitocina a través de la succión del pezón disminuyendo el estrés y la ansiedad.

La lactancia beneficia a las mamás a corto plazo en la recuperación física, reduce el riesgo de padecer depresión post-parto, y a través del contacto piel con piel se fortalece el vínculo psico-afectivo con su bebé.

El apego entre la madre y el bebé es sustancial en la seguridad y confianza que necesitará para explorar el mundo que le rodea.

La lactancia materna es una relación que se construye a través de la empatía, el apoyo de todos y la psico-educación.

Cada vez que se le proporciona el pecho a un bebé se le otorga mucho más que leche, se le da un abrazo, una caricia, amor, salud, vida y el lactante proporciona a cambio una sonrisa, una mirada e infinidad de muestras de agradecimiento.

Cerrar la brecha: apoyo a la lactancia materna para todos.

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Ricardo Torres

Orgulloso mexicano, psicólogo / coach y mercadólogo, especializado en terapia de parejas.
Dirige el proyecto Psiconversando, Terapia en Línea