¿ESTAS EN UNA SITUACIÓN DE CRISIS?

Decir adiós a un amor.


Feb. 19, 2024



Increíble pero cierto; pero ¿Porque duele tanto?

Existen dos motivos: el primero, justamente por aferrarse al cactus. Si algo te duele, y te aferras más en cuerpo o mente, seguro dolerá más.

Y dos, creerías que es por un amor genuino, pero no, en realidad es el egoísmo de las ilusiones y el ego destruido. "Mis ilusiones... Mi confianza... Todo lo que di... Es injusto..".

Resumido en un exceso de "yo".

La mejor manera de soltar, no es alejando a la persona, sino tomando distancia temporal de esa parte de ti mismo a la que llamaremos: "el ego herido".

Enfoca tu mente temporalmente sólo en brindar algo de valor a los que te rodean, esto te permitirá decir adiós, con el dolor del cambio, pero sin angustia ni recaídas.


¡Hazlo y usa el dolor con inteligencia!


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Ricardo Torres

Orgulloso mexicano, psicólogo / coach y mercadólogo, especializado en terapia de parejas.
Dirige el proyecto Psiconversando, Terapia en Línea